アロマテラピーを使う上でよくある5つの疑問にお答えします！

初心者でもこのような注意点に気を付けて、正しく・安全にアロマテラピーを楽しんでくださいね。

 

 

精油の保管は、どのようにすればいいですか？

精油はとてもデリケートで、熱・光・空気によって傷んでしまいます。

開封後はフタをしっかりと閉めて、暑いところや湿気が多い場所に置くのは避けましょう。

精油以外のキャリアオイルやフローラルウォーターなどの基材に関しても、冷暗所で保存するようにしましょう。

 

精油の使用期限はありますか？

精油には保存料などが一切含まれていませんので、使用期限を守って下さい。

精油は開封後１年（柑橘系の精油は半年）程度を目安に使い切ってください。

 

精油の原液が肌に付いたときや、目に入ったときは、どのようにすればよいですか？

大量の水で洗い流してください。もしトラブルが起こったときは医師にご相談ください。

 

 

精油を誤って飲んでしまったときは、どのようにすればよいですか？

すぐに口の中を大量の水ですすぎ、医師にご相談ください。

 

妊娠中も精油は使えますか？

妊娠中の方は、

• クラリセージ
• ジャスミン
• ゼラニウム
• ローズマリー
• ペパーミント
• フェンネル

などの精油の使用は避けましょう。

それ以外の精油についても安全を考えて、安定期に入るまでは香りを楽しむ程度にしておきましょう。

 

アロマテラピーを使う上で知っておくべきことも公開中！

　コレだけは守って！～アロマセラピストが教えるアロマの使い方～　【基礎編】

 

最後に

今回ご紹介したようにアロマ精油は、色んな活用の仕方があります。

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