大阪・東京でスポーツ向けアロマを学ぶならキャラ

アロマの精油には、筋肉の違和感や疲労に働きかけるものや、リラックスや眠りにつきやすくなるなど、スポーツシーンに適したさまざまな作用があります。また使うタイミングやマッサージ以外での使い方なども学びます。正しいアロマの精油の知識を持つことで、アスリートへの対応が広がります。

「疲れている選手にマッサージをしたいけど、間違ったやり方で余計に悪くしてしまったら…」そんな方のために、正しく、アスリートに効果的な方法をお伝えします。基本から状態に合わせた応用まで、プロスポーツ選手に行ってきた技術をベースに、キャラだから学べる内容に仕上げました。

よいパフォーマンスを発揮するには、心身の状態＝コンディショニングが大きく影響します。そのコンディションを構成する要素を知ることは選手のケアに効果的です。また現場で起こるスポーツ障害についての知識を深めます。

スポーツ選手は状態が良い時もあれば、思うように記録が伸びなかったり、試合前の緊張があったりと、メンタルも変動します。選手に関わる心構えや、その選手の特性や考え方を理解し、良好な関係を築くカウンセリング方法や関わり方をお伝えします。

スポーツ選手のケア現場への参加や、帯同できるチャンスがあります。修了後、一定の基準を満たした方には、提携チームや選手のケアの帯同、スポーツ関連大会のケアの参加などのチャンスもあります。アロマテラピー初心者の方には別途「アロマテラピー入門講座」をご案内しています。