こんにちは！
キャラアロマテラピースクールの西岡です。
年も明けて落ち着いてきましたが、いかがお過ごしですか？
来週末にも兵庫県ミニバスケットボール選手権大会などの県大会も開催されるようで、
バスケット好きの私も応援にいこうと思っています！

試合前は特にお子様も頑張ってしまいます。
こんな時期は特にお母さん、お父さんのちょっとした「ケア」が大切な役割を果たします。

■お子さん、どこか「痛いと」言ってませんか？

サッカーW杯出場や東京オリンピック決定など、スポーツ熱が盛んです。
中でも真剣にスポーツに取り組む子供が増えています。
反面体に違和感を覚えたり、故障をを抱える子供たちも増えています。

■トレーニングだけでは上手くならない

子供のケガや故障の大半が成長期における「オーバーユース（使いすぎ）」と「疲労の蓄積」。
体の状態＝コンディショニングが良くないと、トレーニングの効果も半減するばかりか、
ケガや慢性的な不調につながります。

■注目される「コンディショニング」

サッカーの本田、長友選手や、メジャーリーガーのイチロー選手、テニスの錦織選手やスケートの羽生選手
なども口にする「コンディショニング」。常に良いパフォーマンスを発揮できる状態が上達への近道です。

■正しい知識と、1日10分の効率的なやり方

長年女子サッカーの澤、川澄選手やテニス、スキー、ラグビー選手を「コンディショニングマッサージ」で
ケアしてきたスタッフが、小中学生の子供の身体に特化したケアの仕方を開発。
成長期特有の「骨が成長してから筋肉が発達する」などを踏まえた、1日10分でできる正しく効果的な
知識と技術をお伝えしています。

■親子の触れ合いにも

本講座の「コンディショニングマッサージ」は子供専用に開発された「アロママサージローション」を使用。
べとつかず、初めてのお父さんお母さんでもでもスムーズに施術できます。
直接子供さんの肌に触れることで、親子のコミュニケーション、触れ合いにも喜びの声をいただいています。
その他「子供への言葉のかけ方」「試合前、中、後の食事と栄養」なども学びます。

＜講座内容＞
①Step-1（下半身編）
②Step-2（上半身編）
Step-1、2とも2,5時間
Step-1、2受講の方には、一般社団法人キッズ＆ジュニアスポーツコンディショニング協会から
「パパママトレーナー」の認定書が発行されます。
3,200円のコンディショニングマッサージ専用アロマローション（200ml）付き

＜申込み方法＞
協会ホームページから簡単申込み！
▼申込フォームはコチラ
http://www.jk-spocon.or.jp/entry/

ご質問などお気軽にお問い合わせくださいね！
キャラアロマテラピースクール
TEL：050-3536-7683
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