こんにちは！
キャラアロマテラピースクールです。

大好評♪
「大人のためのアロマテラピー講座」
お席に余裕があるため、特別受付開始です(^^)v

初心者の方向けの講座です。
キャラ在校・卒業生の方はぜひお友達と一緒にご参加ください！

◆6月28日◆産経新聞　夕刊の特集記事に掲載されました

毎日の生活の中で
「病院に行くほどではないけれど、何かスッキリしない…」
そんな症状はありませんか？

自分で自分の心と体を
やさしくきちんといたわれる方法を知っておきたい…
そんな女性が増えています。

体の中から健康でキレイになる方法、
香りをかぐことで体がめざめる感覚を体感してみませんか？

～プロのアロマセラピストが教える～
『女性のカラダを整える５つのノウハウ』
（全5回シリーズです♪）

日々のストレスや人間関係や職場での悩み、
また結婚・出産などのライフステージの変化によって、
日々揺らぐ女性の心と体を整え、
健康でイキイキと、しなやかに過ごすためのセルフケアの方法をお伝えします。

◆講座内容

「頭痛ってなぜ起きるの？」その原因とメカニズムが分かれば対処もスムーズ。　　
痛みから解放され、スッキリした毎日をおくりましょう。

2回目★気になる脚のむくみケア　9/7（土）

むくみが解消されると、血液の流れが良くなり、体や肌色にも良い効果があります。
余分な水分を流してくれるブレンドオイルをつくり、毎日できるプロ直伝のセルフマッサージを学びます。
★老廃物を流す、オリジナルブレンドオイルをつくります。

倦怠感が長引くと、本当の病気を引き起こすことも。
お薬に頼らず、植物のチカラ・アロマを使っていつでもどこでも笑顔になる。
★気持ちが引き締まって元気になる、エアーフレッシュナーをつくります。

4回目★ぐっすり睡眠　10/5（土）

人生の３分の１を占める睡眠。
現在日本人の3割が眠りについて悩んでいると言われています。
質のいい睡眠をとることで、体内環境が整い、ホルモンバランスも良くなることで
美容や健康はもちろん、穏やかな心にもつながります。
自律神経を整え、心地のよい眠りへと誘う、プロが行う寝る前１０分のアロマケアをお伝えします。。
★安眠のために枕元に置きたい、サシェをつくります。

5回目★女性の大敵、冷え　10/19（土）

万病の元といわれる「冷え」。
体温が１度下がると免疫力は３０％低下するといわれています。
なぜ女性は冷えやすいのか？冷え症のメカニズムを知ることで日頃から対策ができます。
自然療法アロマを効果的に活用ことで、体質を改善を目指しましょう！！！
★体を芯から温めてくれる、アロマバスソルトをつくります。

◆参加費 ： 1回3,500円 (教材費込)
　ボリュームたっぷりのテキストと、アロマクラフトの材料付！　

◆時間：各回10：30～12：00（90分）

◆定員 ： 各日５名

◆場所 ： キャラ　大阪梅田校

【お申し込み・お問い合わせ】

TEL：050-3536-7683
Mail：info@cara-club.com　

※名前、希望日時、電話番号をご明記ください。

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