最新の講座・レッスン

New Lectures / lessons

★2日間集中★スポーツ選手向け本格アロマボディケアをオンラインで学ぶ

スポーツする人をケアしたい!でもこんなことで困っていませんか?

✓オンラインで本格的なケアを学びたいけど習得できるか不安

✓まずは基礎のマッサージを学んでみたいけど誰に教わればいいか分からない

✓無料動画を見てなんとなくケアをしているけど、これで合っているのか不安

✓子どもが小さくて目が離せられないので家から受講したい

✓本格的な内容を学べるスクールが近くにない

✓いきなり長期講座を学ぶのはついていけるか不安

✓マッサージの種類がたくさんありすぎてどれがいいのか分からない

キャラが教えるホームケアトレーナー講座なら、これらの悩みを一気に解決!

プロのスポーツ選手に実際に行っている本格的なケア方法の基礎部分を、忙しい方でも学べるよう【2日間のオンラインレッスン】にしました!

2日間でスポーツ選手向けアロマボディケアが学べる「ホームケアトレーナー講座」とは?

技術を身につける講座は長期間スクールに通うケースがほとんどです。

でもなかなかその時間を取ることは難しいですよね。

かといって、自己流の学びでは正しく身についているか不安もあります。

このホームケアトレーナー講座は、なんと2日間でスポーツ選手向けの全身アロマボディケアの基礎を身につけることができるので、スポーツをする家族のケアや、セラピストの仕事の幅を広げることができます。

プロアスリートに行ってきたアロマのボディケアとメンタルケアが同時に学べ、しかも講師は実際にプロに施術している現役セラピストが担当!

より本格的な学びをしたい場合は、応用編のアスリートアロマトレーナー講座へ進むこともできます。

スポーツをしている人にアロマが有効な理由とは?

そもそも、なぜスポーツをする人のケアにアロマトリートメントが有効なのでしょうか?
実はアロマテラピーは良い香りを楽しむだけのものではなく、体と心の様々な症状に働きかける事ができるんです。

例えばアロマトリートメントにはこんな効果が期待できます。

★スポーツによる疲労回復を早めることができる

★筋肉のコリやハリをほぐすためケガの予防ができる

★不安定になりがちなメンタルに働きかける事ができる

★オイルトリートメントなので揉み返しなくケアできる

★ケガをしにくい体作りのサポートができる

結果として、スポーツ選手のパフォーマンス力が上がり、長く現役でプレイすることができるようになります。

受講生は日本全国から

オンラインで学べるということで都合がつけやすく、自宅から参加できるため子育てが忙しい方、シフト制で仕事が不規則な方など、たくさんの方が受講しています。

皆さんスポーツする人を応援したいという思いを続々と叶えており、ご家族やクライアントへの施術に技術を活かしています。

また、キャラはアロマスクール業界でいち早くオンラインレッスンを導入したため、オンラインでどのように技術を伝えていくのかたくさんの工夫を施し、知見をためています。

ただ講師がテキスト読むだけのレッスンでは録画レッスンやYoutubeでいくらでも学ぶことができますが、キャラがこだわったのはその場で受講生の質問も取り入れながら、双方向でレッスンを行うこと。

受講生一人ひとりのスキルレベルをヒアリングし、どんなスポーツをしている人をサポートをしたいのかなど、情報交換しながらレッスンを進めていきます。

レッスン内で聞き逃した部分や、もう少し深く確認したいことはその場で確認することができ、質問を受講生で共有することでお互いの学びもよりレベルの高いものとなります。

今まで知り得なかった全国のスポーツ選手を支えたいという熱い想いを持った同志と仲間になるチャンスでもあります!

授業の進め方

ホームケアトレーナー講座は2日間のオンラインレッスンの中で、「理論」「実技」を学びます。

また、希望者はキャラ大阪校・東京校にてスクーリングレッスン(講師指導の元、実際に施術を行う)を受講することができます。(別途有料)

オンラインレッスンの学び方

当日使用するテキストなどの教材類は、事前にご自宅へお届けします。
オンラインレッスンはZoomを使って行います。
レッスン前日18時以降に、ご登録メールアドレスにレッスン用ZoomURLをお送りしますので、当日はクリックして入室してください。

オンラインレッスンはすべて録画しており、当日の夜に録画したレッスン動画を配信します。
この動画は1週間見ることができるので、何度でも繰り返しご覧ください。

理論レッスン

アロマテラピーや精油について必要な知識、解剖生理学について講師がレッスンします。


初めてアロマを学ぶ方も今までたくさん受講しているので安心してください。
アロマについては、精油の働きや、どういう効果が期待できるのか、ブレンドの仕方といったところから丁寧にお教えします。

また、身体を触る上で知っておかなければいけない解剖生理学は、筋肉の構造や骨のことなど、教材を用いながら初心者の方でも分かりやすく学べるように工夫をこらしています。

今まで見よう見まねでマッサージをしていた方は、正しい知識をしっかり吸収することができます。

実技レッスン

全身のアロマコンディショニングケア方法を学びます。
まずはこちらの動画をご覧ください。

こちらはホームケアトレーナー講座の実技レッスン用動画で、受講生の方はこの動画を見ながら自宅練習をすることができます。
そして授業内ではこの動画を利用して講師がZoomでポイントやコツを解説します。
力加減や、筋肉の捉え方といった、映像だけでは判断しにくい部分を中心にお伝えします。

この実技動画はスクーリング日まで何度でも見ることができます。
復習、練習の際はスマホなどでこの動画を流して真似をしながらコツを掴んでいってください。

スクーリング※希望者のみ・有料

2日間のオンラインレッスンを修了した方の中で、実際に講師から施術の確認をしてほしい、姿勢や力加減など確認したい方は、スクーリングを受講することができます。

特に初めて実技を学んだ方は、正しいフォームや圧加減に自信が持てないもの。
今までの受講生の方も、スクーリングに参加して良かったという声がたくさん届いています。

スクーリングの受講はキャラ大阪校、もしくは東京校となります。
ホームケアトレーナー講座の3日目の日程がスクーリング日なので、ぜひご参加ください。
※空席があれば他のクラスのスクーリング日に参加することも可能です

こんな方が学んでいます

ご家族がスポーツをしていてそのサポートがしたい方
・小学生~大学生のお子さんやそのチームのケアがしたい方
・ヨガ、ピラティスインストラクターなどスポーツを教えている
スポーツ関係のお仕事をしている方
・中学、高校スポーツ強豪校に子どもが通っている母親
・バレエ、ダンスなどプロを目指す子どもの母親 などたくさんの方が学んでいます!

よくあるご質問

受講前に皆様から寄せられるご質問です。
もし他に確認したいことがある場合はお気軽にLINE相談、メール、お電話にてお問合せください。

Q.急な用事が入って欠席する場合はどうなりますか?

A.オンラインレッスンはすべて録画しており、1週間配信しますのでご自宅で「見逃し配信受講」にて受講いただくことが可能です。
他のクラスへのお振替も承ります。

Q.オンライン講座が初めてでパソコンが苦手なのですが大丈夫でしょうか。

A.キャラのオンラインレッスンは無料で使えるZoomを利用します。
Zoomの使い方マニュアルは教材と一緒にお届けします。
ご不安な場合は事前につなぎ方のサポートをしますのでお気軽にご相談ください。
パソコン、スマートフォン、タブレットのいずれもZoom受講可能です。
多くの方がZoom受講は初めてですが、皆さん一度体験することで、問題なく使えるようになりますのでご安心ください。

Q.初心者なので授業についていけるか不安です。

A.ほとんどん方がアロマテラピーもトリートメント実技を学ぶのも初めてです。
ホームケアトレーナー講座はそんな初心者の方でも、技術を再現できるよう、基本知識に絞ってお伝えします。
もし授業で分からないことがあっても、その場で講師に質問して解決することができます。

Q.オンラインの学びで身につきますか?

A.もちろんご自宅での復習は大前提ですが、オンラインレッスン内では動画やテキストを読むだけでは伝わりにくい事を、例を交えながらわかりやすくお伝えします。
現場で経験を積んだ講師だからこそ伝えられることがたくさんあります。
また、スクーリング制度を活用してご自身の学びをさらに確かなものにすることができます。

Q.授業以外での質問はできますか?

A.新たな疑問や、分からない事、確認したい事はメールで質問を承っています
授業がすべて終了しても、気になることはそのままにせず、ぜひご相談ください。

Q.実技動画はいつまで見れますか?

A.ご自身が入ったクラスのスクーリング日まで見ることができます。
スクーリングが終わった後も動画を見たい場合は、有料にて視聴期間延長を承っております。
詳しくはスクールまでお尋ねください。

Q.お支払い方法について教えてください。

A.受講料のお支払い方法は「銀行振込」「クレジットカード」からお選びいただけます。
いずれもご一括でのお支払いとなります。

2日間で学べるホームケアトレーナー講座5つのポイント

①2日間完全オンラインで全国どこからでも受講可能

②トップアスリートをケアしているキャリア豊富な講師が講座を担当

③初心者も安心して学べる理論&実技動画付きで復習可能

④希望者は講師から直接指導が受けられるスクーリング制度あり

⑤もっと学びを深めたい方は応用編のアスリートアロマトレーナー講座へ進むことができる

カリキュラム

1日目:オンライン授業 

アロマがもたらす心への影響や、具体的な精油の働き、腕・脚のコンディショニングマッサージを学びます。

<カリキュラム内容>
・アスリートアロマとは?役割と3つの働き
・なぜスポーツにアロマが良いのか
・アロマテラピーのメカニズム①
 └嗅覚から脳への働きについて
 └自律神経、メンタルのへの影響とは?
 └試合前の緊張や不安、眠りが浅い、食欲不振の時のアロマケア
・アロマの正しい使い方
・オレンジ、ラベンダー、ティートゥリー精油について
・知っておきたい体の知識①
 └腕、脚の筋肉の仕組み
・腕、脚へのコンディショニングマッサージ

<身につくスキル>
・スポーツ前後のアスリートの心身の状態を知る
・嗅覚刺激がアスリートに与える影響
・アスリートの心身の状態(自律神経が与える影響)
・自律神経を刺激する精油
・ボディトリートメントを行う際の基礎知識
・施術を行う際の基本的な体の使い方
・臀部・下肢・上肢へのコンディショニングマッサージ

2日目:オンライン授業

アロマがもたらす身体への影響や、具体的な精油の働き、背中のコンディショニングマッサージを学びます。

<カリキュラム内容>
・疲労と回復について
 └免疫系と内分泌系の働き
 └なぜ試合前後やケガをすると風邪をひくのか
 └回復を促す成長ホルモンとは?
・アロマテラピーのメカニズム②
 └皮膚や筋肉への影響(経皮吸収の仕組み)
 └ケガ、筋肉疲労、成長痛へのアロマケア
・ゼラニウム、ウィンターグリーン、ペパーミント精油について
・知っておきたい体の知識②
 └背中の筋肉の仕組み
・背中へのコンディショニングマッサージ

<身につくスキル>
・疲労回復のしくみ
・アスリートの心身の状態(内分泌系・免疫系)
・経皮吸収について
・アロマテラピーの基礎知識
・体の広い部位と狭い部位への施術方法の違い
・背中・胸部へのコンディショニングマッサージ

3日目:スクーリング(希望者のみ・有料)

オンライン2日間で学んだコンディショニングマッサージを講師が直接指導
ポイントを確認し、家族へのコンディショニングマッサージ方法を身につけます。

<身につくスキル>
・基本手技を使った全身へのコンディショニングマッサージ
・施術を行う際の基本的な体の使い方と圧の加え方
・基本的なタオルワーク


★3日目のスクーリングに参加した方には「修了証」をお渡しします

ホームケアトレーナー講座開講日

開講時間

10:30~15:30(昼休憩1時間含)
※1・2日目=オンラインレッスン、3日目=希望者のみスクーリング

開講日

<大阪校・東京校共通>
・金曜クラス:10/21・28・11/4

<東京校>
・金曜クラス:11/4・11・18

スクーリングの場所

<キャラ大阪校>
大阪府大阪市北区堂島2丁目2−22 堂島永和ビルディング4F

<キャラ東京校>
東京都新宿区新宿2丁目7-1不二川ビル402

ホームケアトレーナー講座お申し込みについて 

2日間でスポーツ選手に行う本格的なアロマボディケア&メンタルケアが学べる!
理論&実技の動画付きで初心者でも安心の講座です!

★ホームケアトレーナー講座:オンライン2日間のみ
・受講料:35,200円(税込)
・教材・送料:4,400円(税込) 
合計:39,600円(税込)

★ホームケアトレーナー講座:オンライン2日間+スクーリング1日
・受講料:59,400円(税込)
・教材・送料:4,400円(税込) 
合計:63,800円(税込)


▼お申込みはこちらから▼

もう少し詳しく話を聞きたい、この場合どうなるの?などのギモンはお気軽にお問い合わせください。

\LINEから相談できます/
友だち追加

お電話:06-4256-8900
メール:info@cara-club.com


\無料個別相談会も実施中/



スポーツ選手のケアがしたい、本格的にアロマセラピストとして仕事にしたい方は、
よりレベルの高い実技が学べる「アスリートアロマトレーナー講座」へ!

ホームケアトレーナー講座とアスリートアロマトレーナー講座をセットで学ぶと受講料がお得になります!
詳しくはコチラ↓↓